Les 51 formations mentales pour les petits et les grands

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On dit que tout comme la salle de méditation, il existe au moins 7 portes pour accéder au dharma.
Certains trouveront dans la liste des 51 formations mentales  ci dessous une porte pour faire le lien entre les mondes intérieurs et extérieurs

Il se peut que vous préfériez qu'on vous y accompagne vous suivrez alors la lecture du livre de Thay "Pour une metamorphose de l'esprit" ou de ce blog très didactique.

POUR UNE MÉTAMORPHOSE DE L'ESPRIT - THICH NHAT HANH
Si vous préférez la voie des enfants vous regarderez peut-être le dessin-animé de Pixar "Vice versa" qui raconte la même histoire.



Au final ce sont tous des routes pour revenir en en nous mêmes.